HIT 501

'왕의 열매'로 불리는 슈퍼푸드 아로...

과거에 유럽 귀족들이 즐겨 먹어 '왕의 열매'라고도 불리는 아로니아의 또 ...

HIT 279

다이어트에 좋은 산딸기 효능 알아보...

산딸기는 높은 지대의 양지바른 비탈이나 숲길 들판에 서식하고 군집을 형성하면서 ...

HIT 314

기관지 건강에 좋은 도라지 활용법...

도라지는 여러해살이 식물이고, 전국 각지의 산과 들에서 볼 수 있다. 추위에 견디...

HIT 308

봄에 먹어야 더 맛있어요! 향긋하고 ...

엉겅퀴의 일종인 고려엉겅퀴. 가시가 있는 엉겅퀴와 달리 가시가 없지만, 꽃은 보라...

HIT 287

마음을 편안하게 만들어주는 원추리...

봄이 왔음을 알려주려고 이른 봄부터 하나둘씩 고개를 내미는 원추리. 백합과 ...

HIT 376

고사리와 비슷한 '고비' 이야기...

봄이 되면 습한 들판이나 산기슭에서 올라오는 고비의 어린순. 고사리와 매우 비슷...